Жиросжигающие коктейли для похудения

Не понимаю женщин, которые тратят бесчисленное количество денежных средств на продукты для похудения, на таблетки, чаи, капсулы всякие, ну и так далее. Ведь в домашних условиях можно легко приготовить коктейль, по своему действию ничуть не уступающий разрекламированным препаратам. Никогда не позволю купить себе эти средства, потому что все делаю сама.

Рецепты в домашних условиях

Вариант No1

Для приготовления коктейля (или скорее чая в данном случае) вам понадобятся 2 столовые ложки тертого имбиря (либо порошка), сок одного лимона, зеленый чай 2 столовые ложки, и всю эту красоту добавляем в 2-х литровый термос с кипятком. Мед добавляем непосредственно перед питьем, так как его ни в коем случае нельзя добавлять в кипяток, ведь он не только теряет свои полезные свойства, но и становится вредным.

Вариант No2

В данном случае рецептура сходна с вышеуказанным рецептом, но она облегчена, в тоже время не менее полезна. Берем стакан теплой воды, добавляем ложку меда, ложку лимонного сока. Такой напиток пьем до приемов пищи. Кстати, вместо лимонного сока можно использовать яблочный уксус натурального происхождения. А можно просто взять 2 ложки меда (чайные), одну чайную ложку корицы и добавить эти компоненты в стакан воды (подходит для людей с повышенной кислотностью).

Вариант No3

Судя пот отзывам, о данном рецепте слышали многие женщины, но, не все применяли его, а зря. Похудение происходит на ура. Итак, вам понадобится стакан нежирного кефира, половина чайной ложки корицы, небольшая щепотка того же имбиря, ну и возможно добавление щепотки красного перца.

Вариант No4

Если вам по душе фрукты, то и с ними коктейли будут не менее эффективные. К примеру, вам понадобятся 2 штуки грейпфрута, 2 ломтика ананаса, 2 стебля сельдерея и столовая ложка меда.

Отзывы

Большинство моих подруг худеют с помощью вышеуказанных рецептов, потому что мы компания, отстаивающая похудение без вреда для здоровья. Сколько можно сбросить, если пить такие коктейли ежедневно, это зависит от вас, как будете питаться, естественно, лучше отказаться от калорийных блюд. В общем, можно сбросить и 7 килограмм в месяц, и 10, и больше.

0

Автор публикации

не в сети 2 часа

Ольга

308
Комментарии: 145Публикации: 542Регистрация: 22-02-2017


3 комментариев:

  1. Лично я, когда мне нужно скинуть несколько килограмм пользуюсь вторым рецептом.
    Хочу дополнить про рецепт с кефиром, имейте в виду, что кефир 3-х дневный слабит, а далее по дням закрепляет.

    0
  2. Pohudet:

    Я знаю пока только один рецепт жиросжигающего коктейля для похудения. Он мне чуток поднадоел. Вот хотелось бы узнать, может у вас есть какие-то свои любимые рецепты таких коктейлей?

    0
  3. Diets.Guru:

    А еще мне нравится коктейль по такому же рецепту, как готовите и вы. Но я туда еще веточку мяты добавляю!

    0

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторизация
*
*

Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен

Войти с помощью: 
Генерация пароля